รู้ให้เท่าทันกับมะเร็ง

มะเร็งเป็นโรคชนิดหนึ่งที่เรารู้จักกันดี เป็นโรคที่รักษายากมาก
โดยในแต่ละปีมีผู้ป่วยเสียชีวิตกับโรคชนิดนี้จำนวนหลายราย และโรคมะเร็งก็เป็นโรคยอดฮิตที่คนเป็นกันค่อนข้างมาก
โรคมะเร็งเป็นโรคที่น่ากลัวอย่างไร เราคงทราบกันดี
วันนี้เรามาดูวิธีป้องกันและรู้เท่าทันโรคมะเร็งกันค่ะ

รู้ให้เท่าทันกับมะเร็ง
1.ในร่างกายของทุกคนเซลมะเร็งอยู่แล้ว แต่จะไม่แสดงอาการใด ๆ จนกว่าจะมีจำนวนนับล้าน ๆ เซล
เมื่อแพทย์กล่าวว่าผู้ป่วยหายเป็นปกติดีภายหลังจากการรักษา
หมายความว่ายังคงมีเซลมะเร็งอยู่ แต่ไม่มากพอที่จะแสดงอาการ

2 เซลมะเร็งสามารถตรวจพบได้ 6 ถึง 10 ครั้งในช่วงชีวิตของคน ๆ หนึ่ง
3.เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงพอจะสามารถทำลายเซลมะเร็ง
และควบคุมไม่ให้มีปริมาณมากขึ้นจนกลายเป็นเนื้อร้าย

4.เมื่อบุคลใดเป็นมะเร็ง อาจบ่งชี้ได้ว่ามีการเสียสมดุลทางสารอาหาร และอาจเกี่ยวเนื่องกับพันธุกรรม,
สภาพแวดล้อมหรือการดำรงชีพของแต่ละบุคคล

5.การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินที่ดีและสมดุลจะช่วยทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
6.การบำบัดด้วยสารเคมี นอกจากจะยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลมะเร็งแล้ว ยังสามารถทำลายเซลในร่างกายที่ปกติไปด้วย เ
ช่น ไขกระดูก ระบบทางเดินอาหาร และยังทำให้ระบบอวัยวะภายในถูกทำลายด้วย เช่น ตับ ไต หัวใจ ฯลฯ

7.การฉายรังสีบำบัดสามารถทำลายเซลมะเร็ง แต่ก็สามารถเผา เกิดรอยแผลเป็น ทำลาย เซลปกติหรืออวัยวะที่อยู่ข้างเคียงได้ด้วย
8.ในระยะเริ่มต้นของการรักษาด้วยรังสีหรือเคมีบำบัดสามารถลดขนาดของก้อนเนื้อร้ายหรือเซลมะเร็งได้ดี แต่ในระยะยาวมักไม่มีผลมากนัก
9.เมื่อร่างกายได้รับพิษจากการฉายรังสีหรือเคมีบำบัดเป็นจำนวนมากในระดับหนึ่งจะส่งผลข้างเคียงต่อระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งทำให้ง่ายต่อการติดเชื้อ

10.การฉายรังสีหรือเคมีบำบัดอาจเป็นสาเหตุของการกลายพันธุ์ของเซลมะเร็ง ซึ่งจะทำให้ยากต่อการรักษา
ดังนั้นการผ่าตัดเพื่อนำก้อนเนื้อร้ายออกจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ต้องการะทำ

11.อีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคือ การกำจัดสารอาหารที่จะเป็นปัจจัยนำไปหล่อเลี้ยงเซลมะเร็ง
เพื่อป้องกันและควบคุมการเจริญเติบโตของเซล

12.อาหารจำพวกเนื้อสัตว์จะยากต่อการย่อยสลายในร่างกายและต้องใช้น้ำย่อยจำนวนมาก
การเหลือตกค้างจากการย่อยสลายในลำไส้จะทำให้เกิดสารพิษได้

13.ผนังเซลของมะเร็งจะมีโปรตีนห่อหุ้มที่แข็งแรงมากยากต่อการทำลาย ดังนั้นถ้างดการบริโภคเนื้อสัตว์ต่าง ๆ
จะช่วยให้ความแข็งแรงของผนังเซลของมะเร็ง ลดลงและง่ายต่อการทำลาย

14.สารที่สร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกัน (IP6, Flor-ssence ,Essiac, anti-oxidants, vitamins, EFAs ฯลฯ)
จะช่วยให้ร่างกายกำจัดและต่อต้านเซลมะเร็งได้ดีขึ้น

15.มะเร็งเป็นโรคของ จิตใจ,ร่างกาย,ความคิด ดังนั้นความคิดในเชิงบวกสามารถทำให้ร่างกายต่อสู้กับมะเร็งได้ดี
ความโกรธ,อารมณ์ที่ขุ่นมัว,ความเครียด จะทำให้ร่างกายอยู่ในสภาวะความเป็นกรดซึ่งเป็นผลร้าย
ดังนั้นควรรู้จักทำจิตใจให้ผ่องใส,การให้,ความรัก,การผ่อนคลาย,การเพลิดเพลินกับชีวิต จะส่งผลที่ดีกับร่างกายทั้งสิ้น

16.เซลมะเร็งจะเจริญได้ไม่ดีในสภาพที่มีออกซิเจนสูง ดังนั้นการออกกำลังเป็นประจำ,อากาศที่บริสุทธิ์
จะช่วยให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายและเซลต่าง ๆ ได้ดี ออกซิเจนบำบัดก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยกำจัดเซลมะเร็งได้ดี

ปัจจัยที่มีผลต่อ เซลมะเร็ง
A.น้ำตาลเป็นสารอาหารสำคัญที่เซลมะเร็งต้องการ การตัดการลำเลียงน้ำตาลที่นำไปหล่อเลี้ยงเซลมะเร็งจึงเป็นสิ่งสำคัญ
สารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาลเช่น NutraSweet,Equal หรืออื่น ๆ ผลิตจากสารจำพวก Aspartame ซึ่งเป็นอันตราย
ควรหันมาใช้น้ำผึ้งหรือน้ำตาลธรรมชาติดีกว่า โดยใช้ให้น้อยลง แต่สารฟอกขาวในน้ำตาลทรายก็เป็นอันตรายเช่นเดียวกัน

B.นมเป็นสาระสำคัญที่ร่างกายใช้ผลิตเมือก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระบบทางเดินอาหาร เซลมะเร็งเจริญเติบโตได้ดีบนเยื่อเมือก
ดังนั้นการลดการบริโภคนมและหันมาดื่มน้ำนมถั่วเหลืองที่ไม่หวาน จะช่วยลดการเจริญเติบโตของเซลมะเร็งได้

C.สภาวะที่เป็นกรด เซลมะเร็งสามารถเจริญได้ดีในสภาวะที่เป็นกรด อาหารจำพวกเนื้อจะมีไขมันและเป็นกรดสูง
ดังนั้นจะเป็นการดีถ้าหันมาบริโภคเนื้อปลาหรือเนื้อไก่เล็กน้อย และหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกเนื้อวัว,หมู อีกทั้งอาหารจำพวกเนื้อวัว,หมู ยังเต็มไปด้วยยาปฏิชีวนะ,ฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโต,พยาธิ ที่มาจากคอกปศุสัตว์อันเป็นอันตรายต่อมนุษย์และก่อให้เกิดมะเร็งได้

D.หลีกเลี่ยงการดื่มชา,กาแฟ,ช็อคโกแล็ต ซึ่งมีคาเฟอีนสูง ควรหันมาดื่มชาเขียวเพราะมีคุณสมบัติต้านมะเร็งที่ดี

Good Look Good Health