ต่อไป →

[น้องจ๋า น้องจ๋าจ้า]

สุดยอดสมุนไพรจีน

สมุนไพรจีน (Chinese Herb) ได้รับการยอมรับมาเป็นเวลานับพันปี ว่ามีคุณค่ามากมายต่อร่างกาย ทั้งในด้านการเป็นยารักษาโรค
เป็นอาหารหรือเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยให้ฟื้นไข้เร็ว
และอื่นๆอีกมากมาย สมุนไพรจีนนั้นมีมากมายนับหมื่นนับพันชนิด แต่ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นสุดยอดนั้นจะมีอยู่ 50 ชนิดด้วยกัน…
 
สมุนไพรจีน
โป๊ยกั๊ก สมุนไพรจีนสำหรับรักษาโรคทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร
 
รายชื่อสมุนไพรจีน 50 ชนิดที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นสุดยอดแห่งสมุนไพร มีดังนี้
กาน้า หรือ สมอจีน   มีสรรพคุณช่วยแก้เจ็บคอ ช่วยถอนพิษ แก้ไอละลายเสมหะ
 ช่วยลดอาการกระหายน้ำ ตลอดจนแก้อาการท้องเสียหรือโรคบิด
กานพลู หรือ เต็งหยง   ช่วยขับลมและเป็นยาระบาย ช่วยในการขับถ่าย  แก้โรคเหน็บชา
 แก้หืด ขับเสมหะ ช่วยลดกลิ่นปากและรักษาอาการเลือดออกตามไรฟัน ใช้เป็นยาชาเฉพาะแห่ง แก้ปวดฟัน ฆ่าเชื้อทางทันตกรรม
 เป็นยาระงับการชักกระตุก ทำให้ผิวหนังชา
เก๊กฮวย   ช่วยแก้อาการร้อนใน ขับเหงื่อ ขับลม บำรุงสายตา ลดอาการไอ
ตลอดจนมีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง ช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร ช่วยยับยั้งและต่อต้านเซลล์มะเร็ง
 อีกทั้งยังเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง
กุยช่าย   ช่วยขับน้ำนมในสตรีหลังคลอด ช่วยฆ่าเชื้อและช่วยถ่ายพยาธิ
มีสรรพคุณรักษาโรคนิ่วและหนองใน
 เกาลัด   มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการไอ ละลายเสมหะ ช่วยลดอาการคลื่นไส้อาเจียน
อีกทั้งช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานดีขึ้น
เก๋ากี้   ช่วยต่อต้านเซลล์มะเร็ง ลดระดับน้ำตาลในเลือด มีวิตามินซีสูงช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
 บำรุงสายตา แก้โรคอัลไซเมอร์ นับได้ว่าเป็นสมุนไพรจีนชั้นเลิศ ถือว่าเป็นยาอายุวัฒนะตัวหนึ่ง
ขิง หรือ จี๋เกีย   มีสรรพคุณช่วยขับลม ลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง ช่วยฆ่าพยาธิและขับปัสสาวะ
บำรุงสายตา ช่วยละลายเสมหะ แก้ไอและเจ็บคอ บำรุงสายตาและช่วยเจิริญอาหาร
เคียมซิก   ช่วยแก้ปวดหลังและเข่า รวมถึงโรคเก๊าท์ ลดอาการท้องเสีย ช่วยบำรุงไต
 มีสรรพคุณรักษาอาการตกขาวและอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ช่วยบำรุงร่างกายและอาการของโรคเรื้อรังชนิดต่างๆ
คึ่นช่าย หรือ เอียงคึ้ง   สุดยอดสมุนไพรจีนที่ช่วยให้เจริญอาหาร รักษาสมดุลของร่างกาย
 แก้ความดันโลหิตสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยลดอาการจุกเสียด ขับลมในกระเพาะ มีสรรพคุณช่วยลดอาการปวดตามข้อและกระดูก
งา หรือ อิ่วมั๊ว   ช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้ร่างกายอบอุ่นและมีกำลัง กระชุมกระชวย
และช่วยรักษาหูด ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน
ชะเอม หรือ กำเซ่า   ช่วยขับเสมหะ ลดอาการไอ ลดไข้ ช่วยรักษาอาการคัน บำรุงดี
 ช่วยสมานแผลในกระเพาะและลำไส้ รักษาอาการหอบหืด และช่วยแก้ไขอาการวัณโรค
ซัวจา   มีสรรพคุณช่วยลดอาการเลือดออกตามไรฟัน ลดความดันโลหิต
ช่วยควบคุมระดับไขมันในเส้นเลือดและช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด
ตลอดจนถึงช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร
 ดอกไม้จีน หรือ จำฉ่าย   เป็นสมุนไพรบำรุงร่างกาย มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ บำรุงสมอง
 ช่วยต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุของมะเร็ง บำรุงเลือด รวมถึงช่วยขับปัสสาวะ ควบคุมน้ำหนัก และช่วยให้นอนหลับ
 ตังกุย   สมุนไพรจีนช่วยฟอกเลือด บำรุงโลหิต ช่วยรักษาอาการโลหิตจาง
และรักษาสมดุลของระบบหมุนเวียนโลหิต ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท
ตลอดจนช่วยรักษาอาการวิงเวียนและอาการนอนไม่หลับ
 ถั่งเฉ้า   มีสรรพคุณช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง บำรุงสมรรถภาพทางเพศ ช่วยบำรุงร่างกาย
รักษาอาการอ่อนเพลีย ช่วยการทำงานของอวัยวะต่างๆของร่างกาย ตลอดจนช่วยการทำงานของระบบประสาท
ป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์
ถั่วเขียว หรือ แซเซียวเต่า   ช่วยควบคุมไขมันและระดับน้ำตาลในเลือด บรรเทาอาการเบาหวาน
เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่มีประโยชน์ ช่วยรักษาโรคเหน็บชาได้ดี มีใยอาหารสูง ช่วยการทำงานของระบบขับถ่าย
ถั่วแดง หรือ เซียะเต่า   มีเส้นใยสูงช่วยในการขับถ่าย ช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดี
 ช่วยบำรุงเลือดและช่วยขับปัสสาวะ มีสรรพคุณในการลดอาการเหน็บชา ลดผดผื่นคันตามร่างกาย
และช่วยบำรุงมดลูกให้ทำงานดีขึ้น
ถั่วลิสง หรือ ฮวยแซ   มีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิต มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
ช่วยป้องกันมะเร็ง และช่วยปกป้องหลอดเลือดไม่ให้ขยายหรือหดตัวมากเกินไป ช่วยควบคุมไขมันในเลือด
ช่วยสมานแผลในกระเพาะอาหารและช่วยขับน้ำนม
ทับทิม หรือ เจียลิ้ว   มีประโยชน์ช่วยขับปัสสาวะ แก้อาการหูอื้อ หน้ามืดตาลาย
 และรักษาอาการของโรคบิด
 เทียนข้าวเปลือก หรือ วุ่ยฉึง   มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยให้เจริญอาหาร
 ลดอาการไอและช่วยละลายเสมหะ สามารถลดอาการปวดรอบเดือน ลำไส้อักเสบ ปวดเมื่อยตามร่างกาย และช่วยขับปัสสาวะ
 น้ำผึ้ง หรือ พังบิ๊ก   สุดยอดอาหารสำหรับบำรุงร่างกาย ช่วยลดการอักเสบตามจุดต่างๆ
 บำรุงเลือด ลดอาการไอ แก้ท้องผูก ลดอาการความดันโลหิตสูง ช่วยปรับสมดุลของร่างกายและช่วยควบคุมน้ำหนัก
ตลอดจนนิยมใช้ในการบำรุงความงามตามส่วนต่างๆของร่างกาย
แบะตง   ช่วยแก้อาการร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการไอและวัณโรค บำรุงสายตา
 ช่วยควบคุมระดับไขมันและน้ำตาลในเลือด ช่วยลดอาการท้องผูก ขับปัสสาวะ ป้องกันอาการหอบหืด
และช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารดีขึ้น
แปะก๊วย   มีสรรพคุณช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและต้านมะเร็ง ลดโคเลสเตอรอลในเลือด
ช่วยบำรุงร่างกาย มีส่วนช่วยให้สมองทำงานดีขึ้น ช่วยลดอัตราการเกิดโรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน เบาหวาน
และลดอาการชาที่ปลายประสาทส่วนต่างๆ
แป๊ะฮะ   มีประโยชน์มากต่อระบบการย่อยอาหารและลำไส้ บำรุงปอดและสมอง
ช่วยให้ความจำดี ช่วยลดโรคในระบบทางเดินหายใจ เช่น วัณโรค ถุงลมโป่งพอง หลอดลมอักเสบ
นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยแก้ร้อนใน กระหายน้ำ ลดอาการไอ และช่วยขับเสมหะ
โป๊ยกั๊ก   ช่วยลดการเกิดมะเร็ง กระตุ้นภูมิต้านทานและช่วยยืดอายุผู้ป่วยเอดส์ ลดอาการเหน็บชา
ช่วยรักษาอาการไส้เลื่อน ช่วยบรรเทาอาการหวัด ลดอาการไอและขับเสมหะ
ปวยเล้ง   มีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตา ต่อต้านการเกิดมะเร็ง ช่วยบำรุงเลือกและบำรุงครรภ์
 ช่วยบำรุงตับ หัวใจ ม้าม ปอดและไต ลดอาการความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน อีกทั้งยังช่วยลดอาการท้องผูกและโรคริดสีดวงทวาร
 ผลหม่อน หรือ ซึงก้วย   ช่วยต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ บำรุงเลือด ช่วยให้ตับและไตทำงานดีขึ้น
 ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด ช่วยลดอัตราการเกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ เช่น วัณโรค โรคปอด และภูมิแพ้
ช่วยบำรุงสายตา บำรุงครรภ์ ตลอดจนช่วยลดความเครียดและอาการเมาค้าง
เผือก หรือ โทวจือ   ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ลดอาการกระดูกพรุน ช่วยให้ไตและลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น
ลดอาการท้องเสีย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยและอาการปวดเนื่องจากแมงสัตว์กัดต่อย
ผักกาดขาว หรือ แปะฉ่าย   นิยมใช้รักษาอาการหวัด แก้ท้องผูก ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น
มีสรรพคุณช่วยรักษาผิวหนังอักเสบเนื่องจากการแพ้
ผักกาดหัว หรือ โหล่วฮก   ช่วยลดอาการปวดศีรษะ รักษาโรคบิด ละลายเสมหะ บรรเทาอาการไอ
 ช่วยย่อยอาหาร มีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิต ช่วยรักษาเบาหวาน และช่วยขับลม
เพกา หรือ โชยเตียจั้ว   นิยมใช้แก้ท้องร่วง เป็นยาสมานแผล ช่วยให้เจริญอาหาร
ขับเสมหะ และแก้อาการจุดเสียดแน่นท้อง
 พริกไทย หรือ ผู่เจีย   ประโยชน์ของสมุนไพรจีนพริกไทย ช่วยแก้ลมจุกเสียดแน่น ท้องอืดเฟ้อ
ขับเหงื่อและปัสสาวะ ช่วยลดอาการอาหารไม่ย่อย
พุทราจีน หรือ อั่งจือ   ช่วยบำรุงเลือด รักษาอาการเลือดจางและเบาหวาน ลดอัตราการเกิดมะเร็ง
ช่วยรักษาอาการท้องร่วง บำรุงตับ และช่วยควบคุมระดับไขมันและน้ำตาลในเลือด
 ฟักเขียว หรือ ตังกวย   ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวาร ช่วยแก้ฟกช้ำและรักษาบาดแผล แก้ร้อนในกระหายน้ำ
ช่วยขับปัสสาวะ บำรุงไตและแก้อาการท้องเสีย
ฟักทอง หรือ แบะกวย   มีสารเบต้า-แคโรทีนสูงมาก ช่วยต่อต้านมะเร็ง บำรุงสายตา
ช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน ช่วยรักษาแผลในกระเพาะและลำไส้ ลดการเกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
มันเทศ หรือ กำจื๊อ   มีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณ ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ช่วยบำรุงหัวใจ
และช่วยควบคุมระดับคลอเรสเตอรอลในเลือด ช่วยต้านอนุมูลอิสระและการเกิดโรคมะเร็ง
 รวมถึงช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์และลดอาการเส้นเลือดอุดตัน
เม่ากึง   ช่วยห้ามเลือดและช่วยให้ฟื้นไข้เร็วขึ้น ช่วยลดอาการไอ บำรุงเลือด
ช่วยลดอาการร้อนในกระหายน้ำ ช่วยขับปัสสาวะ และลดอาการริดสีดวงทวาร ช่วยบำรุงรอบเดือนให้มีความสมดุล
 ลดการเกิดมะเร็งในระบบทางเดินปัสสาวะ
 เม็ดบัว หรือ เก่าซิก   ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง บำรุงไตและถุงน้ำดี
มีสรรพคุณช่วยรักษาโรคบิดและอาการท้องร่วง บำรุงหัวใจและระบบหมุนเวียนเลือด
เมล็ดสน หรือ ชิงหล่อชัง   มีสรรพคุณช่วยลดอาการท้องผูก ทำให้เจริญอาหาร
แก้คอแห้งและช่วยละลายเสมหะ ช่วยลดอาการเหน็บชา และช่วยควบคุมรอบเดือนให้มาเป็นปกติ
รากบัว หรือ กวงพั้ง   ช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย ลดอาการไอ ช่วยละลายเสมหะ
ตลอดจนช่วยลดอาการเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร ช่วยในการแข็งตัวของเลือด บำรุงกล้ามเนื้อ และช่วยยับยั้งการเกิดมะเร็ง
รังนก หรือ เอี่ยง   มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย เสริมภูมิต้านทาน บำรุงปอด
ช่วยให้ฟื้นอาการป่วยได้เร็ว ช่วยลดอาการไอและไอเป็นเลือด ช่วยขับเสมหะ ช่วยฟอกปอดให้ทำงานดีขึ้น
ตลอดจนช่วยลดการเกิดโรคของทางเดินหายใจและหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
ลูกเดือย หรือ ก๋ำบี้   ช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้ตับ ปอดและม้ามทำงานดีขึ้น ช่วยขับปัสสาวะ ลดไข้
ลดอาการเหน็บชา ลดอาการปวดข้อและกระดูก ช่วยแก้อาการตกขาวผิดปกติ ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานดีขึ้น
โดยเฉพาะกระเพาะและลำไส้
 ลูกท้อ หรือ ซิวท้อ   ช่วยลดอาการไส้เลื่อน หอบหืด บรรเทาอาการไอและขับเสมหะ
 รักษาอาการความดันโลหิตสูง ช่วยการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะ แก้ท้องผูก และช่วยบรรเทาอาการผื่นคัน
 ลูกพลับ หรือ เก่าจ้อ   ช่วยลดอาการปวดรอบเดือน แก้ไอ ลดอาการเจ็บคอ รักษาอาการความดันโลหิตสูง
 ช่วยการทำงานของระบบขับถ่าย ลดอาการท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่น ช่วยบำรุงสายตา ช่วยต้านมะเร็ง และช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดี
 ลำไย หรือ กุ๊ยอี้   มีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงกระดูกและฟัน
 ระบบประสาททำงานดีขึ้น ช่วยการทำงานของหัวใจและม้าม ตลอดจนช่วยแก้อาการริดสีดวง
รักษาโรคมาลาเรีย โรคนิ่ว และโรคผิวหนังชนิดต่างๆ
 หล่อฮังก๊วย   ช่วยบำรุงร่างกาย แก้ร้อนในกระหายน้ำ ช่วยควบคุมน้ำตาลในเส้นเลือด ลดอาการไอ
 เสียงแหบแห้ง ช่วยลดอาการหลอดลมอักเสบและโรคทางเดินหายใจอื่นๆ รวมถึงช่วยรักษาโรคไอกรน
 สาลี่ หรือ ค้วยก้วย   มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกายและเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกาย
ช่วยควบคุมน้ำหนัก บำรุงหัวใจ ช่วยแก้อาการของวัณโรคและรักษาโรคโลหิตจาง บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ ช่วยละลายเสมหะ
 โสม   สุดยอดสมุนไพรจีนสำหรับบำรุงร่างกาย ช่วยการทำงานของระบบประสาทและไหลเวียนโลหิต
ช่วยต่อต้านมะเร็ง ทำให้เจริญอาหาร ช่วยลดการเกิดโรคอัลไซเมอร์ เสริมสร้างภูมิต้านทาน
 ลดอาการแพ้ชนิดต่างๆ นับได้ว่าเป็นยาอายุวัฒนะชั้นเลิศ
แห้ว หรือ จุยโอ่ว   มีไยอาหารสูงช่วยการทำงานของระบบขับถ่าย ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งลำไส้ ช่วยขับปัสสาวะ ลดอาการเหน็บชาและโรคปากนกกระจอก ช่วยบำรุงผิวพรรณ
ห่อซิวโอว   ช่วยบำรุงอวัยวะภายใน บำรุงเส้นผม ช่วยชะลอความแก่
รักษาสมดุลของไขมันและความดันโลหิต ช่วยแก้อาการท้องผูก ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย
ฮ่วยซัว   ช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร บำรุงม้ามและไต แก้ท้องร่วง
 ช่วยลดอาการนอนไม่หลับ ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ช่วยให้ความจำดีขึ้น แก้หวัด ลดอาการร้อนใน
และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
 เห็ดหลินจือ หรือ เจี๊ยะยื่อ   เป็นยาอายุวัฒนะขนานเอก ช่วยรักษาโรคในระบบทางเดินอาหาร
ระบบหายใจ และระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยต้านการเกิดมะเร็ง ลดอาการไขข้ออักเสบ และช่วยเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกาย
เป็นสมุนไพรจีนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดชนิดหนึ่ง
เห็ดหอม หรือ เฮียงคุ่ง   ช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดหัวใจ
อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระต้นเหตุของมะเร็ง ช่วยให้หลอดลมและปอดทำงานดีขึ้น
ช่วยลดคลอเลสเตอรอล ทำให้ไตทำงานดีขึ้น
 เห็ดหูหนูขาว หรือ เซาะยื่อ   มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกายและอวัยวะภายใน
เช่น กระเพาะอาหาร ปอด และม้าม ช่วยแก้อาการร้อนใน ขับเสมหะและลดอาการไอ ช่วยบำบัดอาการของวัณโรค
 บำรุงกระดูกและฟัน ช่วยบำรุงสมองและช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง
 เห็ดหูหนูดำ หรือ โอวหมักยื่อ   ช่วยบำรุงร่างกาย เพิ่มการแข็งตัวของเส้นเลือด
ลดอาการไอ ช่วยฟอกเลือด ลดอาการท้องผูก ช่วยห้ามเลือด ช่วยรักษาอาการริดสีดวงทวาร
อบเชย หรือ กุ้ยพ้วย   มีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดการจับตัวเป็นก้อนของเลือด
 ป้องกันการเกิดเบาหวาน ช่วยขับลมและรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
แอปเปิ้ล หรือ เผ่งปอ   มีไฟเบอร์สูงช่วยในการขับถ่าย บำรุงสายตา ช่วยให้ฟันและกระดูกแข็งแรง
 ลดอัตราการเกิดมะเร็ง ช่วยลดคลอเรสเตอรอลและการเกิดโรคหัวใจ ควบคุมน้ำตาลในเลือด ตลอดจนช่วยลดไข้
 บำรุงผิวพรรณ และช่วยชะลอความแก่
 
สมุนไพรจีน 50 ชนิดข้างต้น มีทั้งที่ชื่อไม่คุ้นหูและคุ้นหูคนไทยอย่างเราๆ ซึ่งพวกที่ชื่อคุ้นหูนั้นสามารถหาซื้อได้ไม่ยากเลย
 มีวางจำหน่ายทั่วไป เพื่อนๆท่านใดที่รักสุขภาพ ลองมองๆหาสมุนไพรจีนมาติดบ้านไว้ได้เลย


ที่มา เกร็ดความรู้ .net