ต่อไป →

[น้องจ๋า น้องจ๋าจ้า]

"โรคหอบจากอารมณ์"

เครียดมาก ระวัง "โรคหอบจากอารมณ์"
   ชื่อโรคอาจจะไม่คุ้นแต่ถ้าใครเครียดมากๆ หรือเกิดภาวะหนักๆ ทางอารมณ์บ่อยๆ ควรทำความรู้จักไว้สักนิด

 เอ่ยชื่อ “โรคหอบจากอารมณ์” บางคนอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน
แต่โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนที่เกิดภาวะหนักๆ ทางอารมณ์ เช่น เครียดมาก กดดันมาก หงุดหงิด
 อารมณ์เสียมากๆ ทำความรู้จักกับโรคนี้และวิธีป้องกันแก้ไขกันค่ะ

   “โรคหอบจากอารมณ์” ภาษาแพทย์เรียกว่า “Hyperventilation Syndrome” โดยผู้ป่วยจะมีอาการหายใจหอบ เร็ว
และลึกอยู่นาน หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ ใจสั่น ตัวเกร็ง มือจีบ โรคนี้เป็นผลมาจากภาวะความกดดันทางจิตใจ ความวิตกกังวล
เช่น ทะเลาะกับคนใกล้ชิด ผู้ร่วมงาน ส่งผลให้ค่าสารเคมีในเลือดเกิดความผิดปกติ ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดลดลง

 เส้นเลือดที่ส่งไปยังสมองและส่วนต่างๆ ของร่างกายเกิดการหดตัว อาการของโรคหอบจากอารมณ์มีลักษณะคล้ายกับโรคหอบหืด
ภาวะหัวใจขาดเลือด ภาวะเป็นกรดในเลือดจากเบาหวาน

   ข่าวไม่ค่อยดีคือ โรคหอบจากอารมณ์มักพบบ่อยใน “ผู้หญิง” วัยเรียนไปจนถึงผู้ใหญ่ตอนต้น
 โดยเฉพาะผู้ที่มีไลฟ์สไตล์เสี่ยง เช่น พักผ่อนน้อย นอนไม่เป็นเวลา เป็นต้น ก็จะเสี่ยงกับโรคมากขึ้น
 แต่ก็สามารถเกิดกับคนทุกเพศทุกวัยที่มีภาวะความกดดันทางจิตใจได้เช่นกัน

 โรคนี้อาจไม่ร้ายแรงถึงชีวิต แต่อย่าประมาทโดยเฉพาะคนที่มีโรคประจำตัวหรือผู้ป่วยที่มีอายุมาก ยกตัวอย่าง
หากเกิดอาการ “โรคหอบจากอารมณ์” ในขณะว่ายน้ำ ผู้ป่วยอาจตกใจจากอาการหายใจไม่ออกจนไม่ได้สติ
 จึงรีบหายใจเอาน้ำเข้าปอด ส่งผลให้จมน้ำเสียชีวิตได้

   ใครที่เคยมีอาการลักษณะนี้แล้วอยากทราบให้แน่ชัดแนะนำให้ไปพบแพทย์เลยดีกว่าค่ะ

   ทางที่ดี พยายามไม่เครียด พักผ่อนให้เป็นเวลา หาเวลารีแล็กซ์บ้าง ทั้งการลาพักร้อน หรือรีแล็กซ์ระหว่างวัน
 มองโลกในแง่ดีเข้าไว้ ยิ้มให้เยอะๆ รู้ว่าอาจจะยากสำหรับเราๆ ที่มีความตั้งใจและมุ่งมั่นทำงานให้ดี
 แต่พยายามกันหน่อยเพื่อสุขภาพที่ดีของเราเองค่ะ


KBeautifullife