-/> โปรตีนเกษตรทอดกรอบเจ

หน้า: [1]   ลงล่าง
 
ผู้เขียน หัวข้อ: โปรตีนเกษตรทอดกรอบเจ  (อ่าน 2262 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
คะแนนน้ำใจ 4225
เหรียญรางวัล:
ผู้ดูแลบอร์ดนักโพสดีเด่น
กระทู้: 680
ออฟไลน์ ออฟไลน์
   
« เมื่อ: 03 ตุลาคม 2556, 12:03:05 AM »

Permalink: โปรตีนเกษตรทอดกรอบเจ




โปรตีนเกษตรทอดกรอบเจ

[/center

ส่วนผสมอาหารเจ
■   โปรตีนเกษตร               100              กรัม
■   แป้งทอดกรอบ                80              กรัม
■   น้ำเย็นจัด                    150             มิลลิลิตร
■   ซีอิ๊วขาว                         3             ช้อนโต๊ะ
■   น้ำตาลทราย                    1             ช้อนโต๊ะ
■   พริกไทยป่น                     1             ช้อนชา
■   งาขาว                           2             ช้อนโต๊ะ
■   น้ำมันปาล์ม                    1             ลิตร

วิธีทำอาหารเจ
1.ผสมแป้งทอดกรอบ งาขาว พริกไทยป่น ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย และน้ำเย็นจัด นวดจนแป้งละลายจนหมด พักไว้
2.ตั้งน้ำมันให้ร้อน นำโปรตีนเกษตรลงคลุกแป้งจนทั่ว จากนั้นนำลงทอดให้เหลืองกรอบ ตักขึ้นพักไว้บนกระดาษทิชชู่ \
    เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มไก่เจ

ขอขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : อินเตอร์เน็ต


บันทึกการเข้า




หน้า: [1]   ขึ้นบน
 
 
กระโดดไป: